我們都知道，

錢不是萬能的，

但是沒有錢，

萬萬不能！

頭發和身體，

同理！

身體好不一定就不會脫發，

但是身體不好，

就一定會直接或間接的導致脫發！

頭發受內分泌系統、神經系統、腸胃消化系統（營養吸收）、血液系統的影響，身體哪一個系統出現故障，都會引起過早的脫發乃至白發，所以，無論是在醫院皮膚科治療脫發，還是在養發館里治療脫發，首先得根據脫發類型找出脫發原因，然后內調外用，表里兼治，才能夠真正解決問題！

如何養生？

如何從養生開始調理自己的脫發？

頭等大事，從養生開始！

健康十大法則，學起來！

  01  

不要做“勞累的事”。

  02  

不要讓身體感到寒冷。

  03  

不要吃太多、喝過頭。

  04  

睡眠要充足。

  05  

做喜歡的事情，不喜歡的事情就不要做。

  06  

不要做負面的思考。

  07  

不要執著。

  08  

要正向思考。 

  09  

每天至少發一次呆，什么都不想。

  10  

每天都要活動身體，讓身心感到舒暢的程度。

氣血足，

頭發足；

營養全，

頭發全；

身心松弛，

頭發自然按照自身規律，

日復一日，

月復一月，

年復一年的

完成生長、退行、休止的三個循環里程。

—— END! ——